Mielen voimaa, rentoa iltaa -webinaari

Kiirellä töihin, tee tulosta ja kiireellä kotiin. Työpäivän jälkeenkin pitäisi ehtiä sinne ja tänne ja tehdä sitä ja tätä. Kuulostaako tutulta? Miten hyvin palaudut työpäivästäsi? Webinaarin tavoitteena on tukea sinua palautumisessa. Se antaa apua rauhoittumiseen ja valmistelee sinut levolliseen yöuneen. Uni on tärkeää!

Webinaarista saat

• Kompaktia kertausta rentoutumisen, palautumisen ja tasapainon tärkeydestä
• Vinkkejä arjen helpottamiseen ja stressioireiden lievittämiseen
• Ohjattua tietoisuusharjoittelua

Webinaarin jälkeen ymmärrät palautumisen merkitystä omassa arjessasi.
Webinaarin vetäjänä on terveyden ja hyvinvoinnin asiantuntija Jonna Huomo.

Ilmoittautuminen webinaariin tapahtuu oheisen ”Ilmoittaudu”-linkin kautta tai suoraan osoitteessa https://www.lyyti.fi/reg/Mielen_voimaa__rentoa_iltaa_9572 .
Ilmoittautumisen jälkeen osallistuja saa sähköpostiinsa vahvistuksen, sekä linkin webinaariin. Webinaarilinkki aukeaa tuntia ennen webinaarin alkua.

Tervetuloa mukaan!

Tapahtuma ERTO:n sivuilla

Tutustu monipuolisiin palveluihimme ja toimintaamme

Olimme mukana vastaamassa Helsingin Sanomissa 21.1.2019 esitettyihin virheellisiin väitteisiin optikoiden ammattitaidosta. Optometristi (AMK) -tutkinnon opetussuunnitelmassa ei kouluteta liiketalouden tai myynnin ammattilaisia, vaan Valviran laillistamia terveydenhuollon ammattihenkilöitä, joiden erikoisalaa ovat näkeminen ja silmäterveys.

Osallistu verkkoseminaariin ”Arjen innovaatioilla työhyvinvointia ja tuottavuutta” 29.11 klo 9:30-10:30 .   Projektipäällikkö Minna Issakainen Hämeen Ely-keskuksesta kertoo työpaikoilla kokeilluista arjen innovaatioista, joiden tavoitteena on ollut lisätä työhyvinvointia ja tuottavuutta. Verkkoseminaarissa kuulet arvioita siitä, miten...

Silmälasien käyttö ja näönkorjaus Suomessa 2022 -tutkimus on valmistunut ja kutsumme optisen alan toimijat ja alasta kiinnostuneet tutkimusjulkistukseen 15.12. klo 9-10.30 Eteläranta 10:een. Tilaisuudessa on tarjolla aamiaista, verkostoitumista ja tuoretta tutkimustietoa. T...